Listan på fördelar med idrott och fysisk aktivitet kan göras lång: Ökat välbefinnande, stärkt självförtroende, ökad koncentrations- och inlärningsförmåga, förbättrad muskelstyrka, kondition m.m. Idrotten tillför dessutom värderingar, gemenskap och sammanhang.
GAIS
GAIS, Göteborgs Atlet & Idrottssällskap, grundades 1894 och är en elitfotbollsförening som arbetar med både elit- och breddfotboll för pojkar och flickor.
I klubben finns ett oräkneligt antal nationaliteter, både bland ungdomar och anställda, vilket man är stolta över. Utifrån lagidrottens värderingar är man med och formar samhället i sitt dagliga arbete.
RIK
RIK, Redbergslids IK grundades 1916 och är en elithandbollsförening med stor och bred barn- och ungdomsverksamhet. Idag har man över 600 aktiva barn och ungdomar, både pojkar och flickor i alla åldrar. Föreningen var en av de första att arbeta med ett bredare samhällsansvar och man är aktiv i skolor över hela Göteborg.